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Zillertal

Reiseziele / Von Melanie Michalski

Hier findest du unsere Outdoor-Workshops Zillertal The Zillervalley is a beautiful valley in Tirol, Austria some 40 km east of Insbruck. There are seemingly endless possibilities along the valley for …

Zillertal Weiterlesen »

Wie schaffe ich es schwerer zu klettern?

Performance / Von Melanie

hier geht´s zu den Workshops Infos zu Personal Training Wie klettere ich schwerer? 10 Gebote um schnell einen neuen Grad zu erreichen. Ein provokanter Artikel, der dir helfen kann endlich …

Wie schaffe ich es schwerer zu klettern? Weiterlesen »

Road Trip nach Ceuse oder: wie kürzen wir 12 Stunden Fahrt?

Reiseziele / Von Melanie

Road Trip – München – Ceuse – München Unsere etwas andere Hochzeitsreise: wie in jeder Beziehung der Weg das Ziel wird und uns unvergessliche Momente beschert!  Nach der Überlegung, warum …

Road Trip nach Ceuse oder: wie kürzen wir 12 Stunden Fahrt? Weiterlesen »

Mentale Stärke: Das innere Team nutzen

Mentales, Performance / Von Melanie

Mentales Training Women only Mentales Training Mentale Stärke: Das innere Team beim klettern Ein Beitrag von Melanie Michalski (veröffentlicht im DAV Panorama Magazin 02/19) Im zweiten Beitrag zum Thema, wie …

Mentale Stärke: Das innere Team nutzen Weiterlesen »

Interview with Alex Megos about mental strength

Mentales, Performance / Von Melanie

Interview with Alex Megos about mental strength During our trip to Céüse, one of the most impressive and challenging sport-climbing crags in the world, Ben and I bumped into Alex …

Interview with Alex Megos about mental strength Weiterlesen »

Bouldern mit Multipler Sklerose 

Engagement, Performance / Von Melanie

Bouldern mit Multipler Sklerose  Seit nun 6 Jahren gestalten wir in Zusammenarbeit mit der Boulderwelt München und der Boulderhalle E4 in Nürnberg ein- bis zweitägige Schnupperboulderkurse für junge MS-Betroffene. Diese stoßen …

Bouldern mit Multipler Sklerose  Weiterlesen »

Costa Blanca – dem Winter entfliehen

Reiseziele / Von Melanie

aktuelle Trips Rund um die Costa Blanca: Beste Jahreszeit: es kann das ganze Jahr geklettert werden, wobei die beste Jahreszeit sicherlich in den Herbst- und Frühjahrsmonaten ist. Zwischen Juni und …

Costa Blanca – dem Winter entfliehen Weiterlesen »

Unsere Mentaltrainings

Mentales / Von Melanie

Unsere Mentaltrainings Auf dieser Seite findest du ein paar Informationen zu unserem Mentaltraining, sowie einen persönlichen Bericht von Melanie Michalski. Wie jedes Training so erfordert auch das Training mentaler Stärke …

Unsere Mentaltrainings Weiterlesen »

Türkei – It feels like coming home

Reiseziele / Von Melanie

Meine Reise in die Türkei It feels like coming home Schon lange wollte ich zurück in die Türkei, zurück ins Jo.Si.To, meine Freunde besuchen und an diesem wunderbaren Ort klettern. …

Türkei – It feels like coming home Weiterlesen »

Mallorca – Die Infizierung mit dem Klettervirus

Reiseziele / Von Melanie Michalski

Mallorca: Ein Reisebericht – oder auch die Infizierung mit dem Klettervirus Beste Jahreszeit: September bis Mai Unterkunft: Am günstigsten kommt ihr zur Off-Season in Apartments der großen Hotels unter, empfehlen …

Mallorca – Die Infizierung mit dem Klettervirus Weiterlesen »

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