Intensives Training
Im geschützten und leicht zugänglichen Bereich der Kletterhalle lässt es sich ganz fabelhaft intensiv trainieren und Neues ausprobieren. Wir nutzen die super Ausstattung der Hallen – sei es im Boulder- oder Kletterbereich um effektiv an deiner Performance zu arbeiten. Wir arbeiten gezielt an deiner Technik, an deiner mentalen Stärke, deiner Kraft und Gesundheit. Wir haben, neben wiederkehrenden Trainings, ab und an auch spezielle Workshops im Programm.
Mögliche Inhalte
- Sturz- & Sicherheitsworkshops
- Mentales Training
- Kraft & Athletik Training
- Verletzungsprävention
- Ausgleichstraining
- Hüftimpuls und Dynamik
- New School Bouldern
- Individuelles Techniktraining
- Taktikinputs
- Videoanalyse
- Sportpsychologie
- Mentale Aspekte
- Bewegungslehre
- Onsight – & Flash- Skills
- Rotpunkt
Fakten
Wir bieten Indoor-Workshops an, die wir selber total spannend und hilfreich finden um unser Klettern weiter zu entwickeln. Hierzu laden wir Spezialisten ein, sei es aus dem eigen Team oder Externe.
Kosten:
ab 55,- Euro für 3 Stunden
ab 170,- EUR für 1-Tages-Workshop
zzgl. Eintritt in die Halle
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Wichtiges vorab:
Wir bitten dich eine Seminarrücktrittversicherung (z.B. Hanse Merkur) für die Erstattung der durch die Kletter-Werkstatt entstandenen Kosten abzuschließen. Wir erstatten unsere Seminar-Kosten innerhalb unserer AGB’s.
Unten findest du unsere aktuellen Termine.
