Fußtechnik mit Arno E4 09.10.19
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandFuß-Technikinput: gemeinsames zielorientiertes & spaßiges Bouldertraining mit gezieltem Coaching.
40,00€
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E4 Nürnberg
Veranstaltungen at this veranstaltungsort
Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandDieser Workshop gibt dir theoretischen Input aus der Trainingstheorie wobei wir dies auf das Klettern übertragen.
65,00€
Beine & Beweglichkeit E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandZu einem ausgeglichenen Training gehört auch die Stärkung der unteren Extremitäten, um Kraftimpulse durch Abspringen, sowie Stürze abzudämpfen. Deshalb konzentrieren wir uns in diesem Workshop auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der unteren Extremitäten.
35,00€
Körperspannung & Antagonisten E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandIn diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der Ausgleichsmuskulatur und der Körperspannung.
35,00€
Campusboard & Krafttraining E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandMehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand.
35,00€
Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandDieser Workshop für die Gestaltung eines kletterspezifischen Trainingsplans dient zum Aufbau eines zielgerichteten und dabei gesunden und ausgeglichenen Trainingsplans.
65,00€
