Dieser Workshop für die Gestaltung eines kletterspezifischen Trainingsplans dient zum Aufbau eines zielgerichteten und dabei gesunden und ausgeglichenen Trainingsplans.
Mentales Training Tagesworkshop: Lass uns gemeinsam deine Komfortzone ausweiten für mehr Freude beim Klettern - auch an der Leistungsgrenze
Die eigenen Kinder sichern lernen und selbst ausprobieren wie es sich in der Vertikalen anfühlt.
Von Frauen - für Frauen! Wieso trauen wir uns so oft nicht zu, dass wir das auch können? Dabei können wir doch und so oft sogar richtig gut! ein Workshop für Mut und Vertrauen
Die eigenen Kinder sichern lernen und selbst ausprobieren wie es sich in der Vertikalen anfühlt.
Mehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand
