individuelles Training in der Türkei
Türkei, Jo.Si.To Camp, Geyikbairi Geyikbairi, Türkeiindividuelle Coaching in Geyikbairi: kurze Einheiten oder Tagessessions, mentale Unterstützung oder Projekte ticken - ales ist möglich
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Beine & Beweglichkeit E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandZu einem ausgeglichenen Training gehört auch die Stärkung der unteren Extremitäten, um Kraftimpulse durch Abspringen sowie Stürze abzudämpfen. Deshalb konzentrieren wir uns in diesem Workshop auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der unteren Extremitäten
35,00€
Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandDieser Workshop für die Gestaltung eines kletterspezifischen Trainingsplans dient zum Aufbau eines zielgerichteten und dabei gesunden und ausgeglichenen Trainingsplans.
65,00€
Campusboard & Krafttraining E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandMehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand
35,00€
Campusboard & Krafttraining FM
DAV Kletter- und Boulderzentrum München-Nord Werner-Heisenberg-Allee 5,, MünchenMehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand
35,00€
Körperspannung & Antagonisten E4
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandIn diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der Ausgleichsmuskulatur und der Körperspannung.
35,00€
