Körperspannung & Antagonisten
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandIn diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der Ausgleichsmuskulatur und der Körperspannung.
35,00€
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Beine & Beweglichkeit
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandZu einem ausgeglichenen Training gehört auch die Stärkung der unteren Extremitäten, um Kraftimpulse durch Abspringen sowie Stürze abzudämpfen. Deshalb konzentrieren wir uns in diesem Workshop auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der unteren Extremitäten
35,00€
Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer
E4 Nürnberg Allersberger Str. 185, Nürnberg, DeutschlandDieser Workshop für die Gestaltung eines kletterspezifischen Trainingsplans dient zum Aufbau eines zielgerichteten und dabei gesunden und ausgeglichenen Trainingsplans.
45,00€
Sturz- & Sicherheit – München 12.07.18
High East Sonnenallee 2, Heimstetten, DeutschlandIn unserem Sturz- und Sicherheitstraining legen wir mit dir die Grundlagen um freier zu klettern - Vertrauen ins Sicherungs- und Sturzverhalten.
65,00€
Boulder-Training Zillertal 27.-29.07.18
Zillertal Mayrhofen, Österreichvon der Halle an den Fels: Im herrlichen Zillertal werden wir ein Wochenende lang bouldern, an deiner Technik feilen, oder dich unterstützen erste Schritte Richtung Fels zu wagen.
265,00€
Sturz- & Sicherheit – München 28.08.18
High East Sonnenallee 2, Heimstetten, DeutschlandIn unserem Sturz- und Sicherheitstraining legen wir mit dir die Grundlagen um freier zu klettern - Vertrauen ins Sicherungs- und Sturzverhalten.
65,00€
