27
Juli
265€
27. Juli 2018 17:00 — 29. Juli 2018 17:00
Zillertal
Mayrhofen, 6290 Österreich
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Boulder-Training Zillertal

Fakten:

Ort: Mayrhofen, Zillertal
Datum & Zeit: Freitag – Sonntag 27.07 – 29.07.18, ganztags
Start: Freitag um 17.00 Uhr
Preis: 265,- € zzgl. Übernachtung, DZ mit Frühstück ca. 30,- Euro
(gerne unterstützen wir dich bei der Zimmerreservierung)
Leistung: 2 tägiger Boulderkurs mit individuellem Input unter Leitung fachkundiger Trainer
Trainer:
Melanie Michalski (Trainerin B Sportklettern, Mentaltrainerin)
Hans Hocke (Bergführer, systemischer Coach)
Ben Gripaios (Performance Climbing Coach)

Mögliche Inhalte:

  • Sicherungskompetenz am Boulderfels
  • Richtiges Spotten
  • Individuelles Techniktraining
  • Taktikinputs
  • Videoanalyse
  • Sportpsychologie
  • Mentale Aspekte beim Bouldern
  • Bewegungslehre
  • Realistische Ziele definieren

 

In der wunderbaren Umgebung in den Wäldern des Zillertals, werden wir ein Wochenende lang bouldern, an deiner Technik feilen, oder dich unterstützen erste Schritte Richtung Fels zu wagen. Natürlich kommen die mentalen Aspekte dabei nicht zu kurz. Die Bouldergebiete im Zillertal bieten vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen alles!
Unser Workshop vermittelt dir die notwendigen Kenntnisse, um auch am Fels sicher und mit viel Spaß bouldern gehen zu können. Zudem gehen wir mit 3 Trainern individuell auf dich und dein Boulderkönnen ein, vermitteln Technik und unterstützen dich, so dass du von nun an selbständig an die Boulderfelsen dieser Welt fahren kannst.

Der Workshop findet bei jedem Wetter statt!!

Wir treffen uns am Freitag Abend zu einer Kennenlernrunde. Hier geben wir dir ersten Input zu Sicherheit am Fels  und legen den Fokus und die Bouldergebiete des Wochenendes fest. Abgerundet wird der Abend mit einem gemeinsamen Abendessen, so dass wir Samstag früh gestärkt und zielorientiert an die Felsen starten können. Uns ist wichtig, dass du das Maximum aus diesen zwei Tagen für dich mitnehmen kannst und ganz viel zum Bouldern kommst.

Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns

 

Details

Beginn:
27. Juli @ 17:00
Ende:
29. Juli @ 17:00
Preis:
265€

Upcoming Events

16
Juli

Personaltraining mit Flo

16. Juli 2018 7:15 — 24. September 2018 8:45
München

Early-Bird Bouldertraining mit Flo: gemeinsames zielorientiertes und spaßiges Bouldertraining in einer kleinen Gruppe mit max. 4 Personen

20
September

Kinderklettergruppe

20. September 2018 16:00 — 25. Oktober 2018 18:00
SVN München

Kinderklettergruppe – Spaß an der Bewegung, Gruppengefühl, Stärkung des Selbstbewusstseins und der Konzentration. Die Klettergruppe bietet einen super Rahmen für die Kinder sich auszuprobieren, neues zu lernen und soziale Kompetenzen zu erweitern.

22
September

Kraft- & Athletik Workshop Serie

22. September 2018 17:00 — 6. Oktober 2018 19:00
E4 Nürnberg

Buche die ganze Workshop – Serie:
Kletterkraft & Campusboard
Antagonisten & Körperspannung
Beine & Beweglichkeit

29
September

Körperspannung & Antagonisten

17:00 — 19:00
E4 Nürnberg

In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der Ausgleichsmuskulatur und der Körperspannung.