Techniktraining mit Flo

Technikttraining mit Flo

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Fakten:

Ort: DAV Kletterzentrum Freimann
Datum & Zeit: Dienstag, 19.02.2019, 19:00 – 21:00
Gruppengröße: max. 4 Teilnehmer
Preis: 40,- € zzgl. Eintritt
Leistung: 2-stündiges Techniktraining mit Wettkampfboulderer Flo Wientjes

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Inhalte:

• Individuelles Techniktraining
• Taktikinputs
• Bewegungslehre
• Realistische Ziele definieren
• gemeinsames Bouldern
• individuelles Coaching

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Nach gezieltem Kraft- und Athletik-Input heißt es nun Kletterschuhe an!
In unserem Techniktraining mit Flo liegt der Fokus darauf wie du neben Kraft auch an deiner Technik feilen kannst.
Flo gibt dir Input für den nächsten Schritt.

Wie ein Personaltraining nur günstiger und flexibler: Schau dir beim gemeinsamen bouldern, von den anderen und unserem Trainer Flo den ein oder anderen Kniff und Trick ab. Flo geht in der kleinen Gruppe mit maximal 4 Personen gezielt auf dich und dein Können ein. Zudem gibt er gezielten Technik- & Taktikinput und coacht dich individuell.
Er selbst ist Wettkampfboulderer, sehr ambitioniert und zielorientiert, wobei der Spaß beim Training auf jeden Fall mit dabei ist.

Dieser Abend kann ein Start zu einer dauerhaften Trainingsgruppe mit Flo sein.
Im Anschluss besprecht ihr, ob ihr Lust habt in der Gruppe gemeinsam weiter zu trainieren.
Weitere Termine folgen.

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Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns