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Mentaltraining Regensburg
16. März
Mentales Klettercoaching für mehr Spaß und Freude auch an der Leistungsgrenze.
Fakten:
Ort: DAV Halle Regensburg
Datum & Zeit: 16.03.24, Samstag, je 10.00-16.00
Preis: 185,- € zzgl. Halleneintritt
Leistung: Mental – & Technikcoaching mit individuellem Input unter Leitung einer fachkundigen Trainerin
Voraussetzung: sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Trainerin: Lealies Schober, Trainerin C, Mentaltrainerin, Erlebnispädagogin
Anmeldung bis 09.03.24
(falls bis dahin die Mindestteilnehmendenzahl nicht erreicht ist, wird der Workshop abgesagt!)
Mögliche Inhalte:
- Strategien zur Angst-und Stressbewältigung
- gezieltes Sicherungs- & Sturztraining
- Konzentrationsübungen
- Selbstmotivation
- Selbstumgang an der Wand
- Kommunikation in der Seilschaft
- Selbstbewusstsein
- Visualisierung
- deine Kletterstrategie
- individuelles Coaching
- Sportpsychologie
Wir setzen da an, wo du gerade stehst und gemeinsam finden wir neue Strategien und Möglichkeiten um freier zu klettern – auch an der Leistungsgrenze!
Hier gehen wir unter die Oberfläche und haben die Möglichkeit dort an zusetzen wo es hilfreich ist.
Wir erstatten im Rahmen unserer AGB’s. Zu deiner Absicherung kannst du bei diversen Anbietern eine Seminarrücktrittsversicherung abschließen.
Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns
