Boulder-Training Zillertal 09.-11.08.19

Boulder-Training Zillertal

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Fakten:

Ort: Mayrhofen, Zillertal
Datum & Zeit: Freitag – Sonntag 09.-11.08.19, ganztags
Start: Freitag um 17.00 Uhr
Preis: 265,- € zzgl. Übernachtung, DZ mit Frühstück ca. 30,- Euro
(gerne unterstützen wir dich bei der Zimmerreservierung)
Leistung: 2 tägiger Boulderkurs mit individuellem Input unter Leitung fachkundiger Trainer
Trainer:
Hans Hocke, Bergführer, systemischer Coach
Ben Gripaios, Performance Climbing Coach
Florian Wientjes, Wettkampfboulderer
Micha Schultze, Sportwissenschaftler
Melanie Michalski, Trainerin B Sportklettern, Mentaltrainerin

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Mögliche Inhalte:

• Sicherungskompetenz am Boulderfels
• Richtiges Spotten
• Individuelles Techniktraining
• Taktikinputs
• Videoanalyse
• Sportpsychologie
• Mentale Aspekte beim Bouldern
• Bewegungslehre
• Realistische Ziele definieren
• Boulder projektieren

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In der wunderbaren Umgebung in den Wäldern des Zillertals, werden wir ein Wochenende lang bouldern und an deiner Technik und Taktik feilen. Gerne unterstützen wir dich falls du erste Schritte Richtung Fels wagen möchtest. Du bist bei unserem Workshop auch genau richtig, wenn du gezielt an deinem Klettern arbeiten möchtest und bereits Erfahrungen im Outdoor-Bouldern gesammelt hast.
Wir holen dich da ab, wo du gerade stehst und bilden kleine Gruppen, um gezielt und angemessen Gebiete aussuchen zu können. Die Bouldergebiete im Zillertal bieten vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen alles! Natürlich kommen die mentalen Aspekte dabei nicht zu kurz.

Der Workshop findet bei jedem Wetter statt!!

Wir treffen uns am Freitag Abend zu einer Kennenlernrunde. Hier klären wir die Gruppenzusammensetzung und legen deinen persönlichen Fokus für die zwei Tage fest.
Abgerundet wird der Abend mit einem gemeinsamen Abendessen, so dass wir Samstag früh gestärkt und zielorientiert an die Felsen starten können. Uns ist wichtig, dass du das Maximum aus diesen zwei Tagen für dich mitnehmen kannst und ganz viel zum Bouldern kommst.

Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns