18
Juli
285€
18. Juli 2020 9:00 — 19. Juli 2020 17:00
Frankenjura
Gößweinstein, 91327 Deutschland
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Klettertraining in der Fränkischen

Individuelles Klettertraining: Technik & Mentales

Fakten:

Ort: Frankenjura, Morschreuth
Datum & Zeit: Samstag – Sonntag 18.-19.07.2020, ganztags
Start: Samstag 09.00 Uhr
Preis: 285,- € zzgl. Übernachtung, DZ mit Frühstück ca. 25,- Euro
(gerne unterstützen wir dich bei der Zimmerreservierung), es besteht die Möglichkeit zu campen
Leistung: 2-tägiger Kletterkurs mit individuellem Input unter Leitung fachkundiger Trainer
Voraussetzung: sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Trainer:
Josefin Pöhlmann, Trainerin C Sportklettern, Mentaltrainerin, Tanzwissenschaftlerin

Mögliche Inhalte:

  • Individuelle Analyse des Kletterstils
  • Individuelles Technik- & Taktiktraining
  • Sturztraining
  • Mentale Aspekte beim Klettern
  • Projektieren einer Route
  • Videoanalyse
  • Bewegungslehre & Bewegungslernen
  • Aufbau von Sicherungskompetenz und Seilhandling beim Projektieren
  • Umgang mit Clipstick & Co.
  • Kommunikation in der Seilschaft
  • Gebiets – & Routenwahl

Jetzt mal ehrlich: Gibt es eine bessere Gegend als die Fränkische um an seiner Technik zu feilen?
Wohl kaum! Hier wurde und wird auch heute noch Klettergeschichte geschrieben.
In der wunderbaren Umgebung in den Wäldern der Fränkischen, werden wir ein Wochenende lang klettern, dich individuell coachen und an deiner Technik feilen.

In unserem Klettertraining gehen wir in einer kleinen Gruppe individuell auf dich und dein Kletterkönnen ein, analysieren gemeinsam mit dir deinen Kletterstil, trainieren und coachen dich, wobei uns ein ganzheitlicher Ansatz wichtig ist. Hierzu kann es sein, dass wir die Gruppe aufteilen und an unterschiedliche Felsen fahren – je nach Zusammensetzung der Teilnehmer.

Die Workshops richten sich an Kletterer die sich bereis sicher im Klettern und im Sichern des Vorstiegs fühlen, und ihr Rotpunkt- als auch Onsightlevel steigern wollen. Wir legen unser Hauptaugenmerk auf die individuelle Verbesserung deines Kletterkönnens. Dazu gehören Technik & Taktiktraining, sowie mentale Aspekte und Bewegungslernen.

Der Workshop findet bei jedem Wetter statt!!

Wir treffen uns am Freitag Abend zu einer Kennenlernrunde. Hier geben wir dir ersten Input zu Sicherheit speziell am fränkischen Fels  und legen den Fokus und die Klettergebiete des Wochenendes fest. Abgerundet wird der Abend mit einem gemeinsamen Abendessen, so dass wir Samstag früh gestärkt und zielorientiert an die Felsen starten können.

Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns

Details

Beginn:
18. Juli @ 9:00
Ende:
19. Juli @ 17:00
Preis:
285€

Upcoming Events

29
August

Boulder-Training Silvretta 29.-30.08.20

29. August 2020 9:00 — 30. August 2020 17:00
Silvretta

Bouldertraining der Extra-Klasse: 2 Tage individuelles Technik – & Taktiktraining am Fels!

26
September

Peak District 26.09-03.10.20

All Day
Peak District, England

Trad-Klettern im Peak District! Hier wurde und wird heute noch Klettergeschichte geschrieben.

26
September

Klettertraum & mentale Stärke - Kalymnos 26.09-03.10.20

All Day
Kalymnos, Griechenland

Kalymnos – unser Klettertraum, egal ob erste Schritte Richtung Fels oder in den höheren Graden. Hier ist für jeden etwas dabei!

02
Oktober

Mehrseillängen-Kurs Salzkammergut 02.-04.10.20

All Day
St. Gilgen

Mehrseillängen-Kurs: Wir vermitteln dir das nötige Know-How, für selbständiges Klettern in alpinen Plaisier-Routen.