Mental & Technik Women Only Regensburg
2. December - 3. December
315,00€
Klettercoaching Women Only – Regensburg
Individuelles Mental – & Techniktraining
Fakten:
Ort: DAV Halle Regensburg
Datum & Zeit: 02-03.12.23, Samstag & Sonntag, je 10.00-16.00
Preis: 315,- € zzgl. Übernachtung und Halleneintritt (darum kümmert sich jeder selbst, gerne verlinken wir euch)
Leistung: 2-tägiges Mental – & Technikcoaching mit individuellem Input unter Leitung einer fachkundigen Trainerin Voraussetzung: sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Trainerin: Lealies Schober, Klettertrainerin, Mentaltrainerin, Erlebnispädagogin
Mögliche Inhalte:
- Strategien zur Angst-und Stressbewältigung
- gezieltes Sicherungs- & Sturztraining
- Konzentrationsübungen
- Selbstmotivation
- Selbstumgang an der Wand
- Kommunikation in der Seilschaft
- Selbstbewusstsein
- Visualisierung
- deine Kletterstrategie
- individuelles Coaching
- Technik- & Taktikinput
- sauberes & präzises Treten
- Sportpsychologie
Außerdem feilen wir auch an deinen technischen- und taktischen Fähigkeiten.
Wir setzen da an, wo du gerade stehst und gemeinsam finden wir neue Strategien und Möglichkeiten um freier zu klettern – auch an der Leistungsgrenze!
Hier gehen wir unter die Oberfläche und haben die Möglichkeit dort an zusetzen wo es hilfreich ist.
Sollte der Workshop coronabedingt nicht stattfinden können, entstehen für dich keine Kosten. Ansonsten erstatten wir im Rahmen unserer AGB’s. Zu deiner Absicherung kannst du bei diversen Anbietern eine Seminarrücktrittsversicherung abschließen.
Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns
