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Mentaltraining München
Frisch ins neue Jahr und beim Klettern durchstarten
Mentale Strategien für deine Indoor-Performance
Fakten:
Ort: DAV Halle Thalkirchen, München
Datum & Zeit: 19.01.25, Sonntag, 9.00-16.00
Preis: 185,- € zzgl. Halleneintritt
Leistung: Mental – & Technikcoaching mit individuellem Input unter Leitung einer fachkundigen Trainerin
Voraussetzung: sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Trainerin: Doro Becker, Mentaltrainerin, Trainerin C, syst. Therapeutin
Anmeldung bis 13.01.25
(falls bis dahin die Mindestteilnehmendenzahl nicht erreicht ist, wird der Workshop abgesagt!)
Mögliche Inhalte:
- Umgang mit Druck & Stress an der Wand
- Umgang mit Angst beim Klettern
- Richtig stürzen und Stürze halten
- Selbstbewusst an die Kletterwand
- Selbstmotivation
- Selbstumgang an der Wand
- Kommunikation in der Seilschaft
- individuelles Coaching
Wir setzen da an, wo du gerade stehst und gemeinsam finden wir neue Strategien und Möglichkeiten um freier zu klettern – auch an der Leistungsgrenze!
Hier gehen wir unter die Oberfläche und haben die Möglichkeit dort an zusetzen wo es hilfreich ist.
Wir erstatten im Rahmen unserer AGB’s. Zu deiner Absicherung kannst du bei diversen Anbietern eine Seminarrücktrittsversicherung abschließen.
Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns