Mental & Technik Franken

Klettercoaching in Franken

Individuelles Mental – & Techniktraining

Fakten:

Ort: Frankenjura
Datum & Zeit: 15.-16.05.25, Donnerstag & Freitag, je 09.00-15.00
Start: Treffpunkt wird ca. 1 Woche vor dem Workshop bekannt gegeben.
Preis: 325,- € zzgl. Übernachtung (darum kümmert sich jeder selbst, gerne verlinken wir euch)
Leistung: 2-tägiges Mental – & Technikcoaching mit individuellem Input unter Leitung eines fachkundigen Trainers
Voraussetzung: sicheres Klettern und Sichern im Vorstieg
Trainer: Andreas Hofmann, ehemaliger Bundestrainer, DAV Bundeslehrteam

Der Workshop findet bei jedem Wetter statt.
(Wenn es Draußen so gar nicht möglich ist, gehen wir in eine nahegelegene Halle. Hier kommt dann der Tageseintritt hinzu.)

Anmeldung bis 10.05.24 möglich.
(falls bis dahin die Mindestteilnehmendenzahl nicht erreicht ist, wird der Workshop abgesagt!)

Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dein Klettern weiterzuentwickeln? Entdecke, welches Potenzial du hast, wenn dein Kopf frei ist. 

Mögliche Themen:

• Einführung in das mentale Training
• gezieltes Sicherungs- & Sturztraining
• Die Bedeutung von Visualisierung und positiven Affirmationen
• Strategien zur Überwindung von Ängsten und Blockaden
• Selbstmotivation
• Selbstumgang an der Wand
• Kommunikation in der Seilschaft
• Selbstbewusstsein
• Technik- & Taktikinput

Ziele des Workshops:

• Verbesserung der mentalen Stärke und Resilienz
• Erhöhung der Leistungsfähigkeit beim Klettern
• Förderung einer positiven Einstellung zum Klettern
• Austausch von Erfahrungen und Techniken unter Gleichgesinnten

Wir setzen da an, wo du gerade stehst und gemeinsam finden wir neue Strategien und Möglichkeiten um freier zu klettern – auch an der Leistungsgrenze!

Lasst uns gemeinsam deine Komfortzone ausdehnen!

Bitte beachte unserer AGB’s. Zu deiner Absicherung kannst du bei diversen Anbietern eine Seminarrücktrittsversicherung abschließen. 

Für weitere Infos und bei Fragen: schreib uns