In diesem 3-stündigen Sturz- und Sicherungstraining lernst ihr in der Seilschaft, sicher zu fallen, richtig zu sichern und die mentalen Barrieren rund um das Thema Sturz Schritt für Schritt abzubauen.

Gemeinsam üben wir:

• die richtige Sturzposition,
• den Aufbau eines sinnvollen Sturztrainings,
• das Einschätzen objektiver Gefahren,
• sowie die Grundlagen für gutes und dynamisches Sichern.

Das Training ist so aufgebaut, dass du im Anschluss selbstständig und sicher weiterüben kannst – mit dem Ziel, positive Sturzerfahrungen zu sammeln und nachhaltig Vertrauen in dich, dein Material und deine Sicherungspartner*innen zu gewinnen.

Der erste Schritt zu einer Seilschaft, die freier, entspannter und angstfreier an ihr Limit gehen kann – ohne von der Sturzangst gebremst zu werden.

Eure Vorteile im Sturz- und Sicherungstraining:

• Aufbau von Vertrauen und Sicherheit beim Klettern
• Richtige Technik und Position beim Sturz
• Dynamisches und sicheres Sichern von Stürzen
• Mentale Strategien gegen Sturzangst
• Mehr Freude, Freiheit und Fokus beim Klettern

📍 Mögliche Orte: München, Regensburg, Ingolstadt, Nürnberg, Erlangen, Hersbruck, Leipzig

Unsere Trainer*innen sind erfahrene Kletter- und Mentaltrainer*innen mit pädagogischem Hintergrund. Sie begleiten dich professionell, empathisch und praxisorientiert auf deinem Weg zu mehr Sicherheit und Vertrauen in der Wand.