Technik Training & Workshops Indoor

Ganzheitliches und intensives Training an der Kletterwand

mögliche Inhalte:

  • Individuelles Techniktraining
  • Taktikinput
  • Kletterspezifische Übungen
  • Videoanalyse
  • Motivation
  • Fokussierung
  • Eigene Kletterstrategie entwickeln
  • individuelles Coaching

München, Nürnberg & Berlin:

Ganz individuell gehen wir in einer kleinen Gruppe auf dich ein und arbeiten gezielt, mit den unterschiedlichsten Methoden, an der Verbesserung deiner Kletter- bzw. Boulderleistung.

Unser Ziel ist es, dass du neue Methoden und Möglichkeiten kennenlernst, deine Kletterleistung zu optimieren und dabei neue Freude am Klettern zu finden!

Unten findest du unsere aktuellen Indoor-Technik-Workshops rund ums Bouldern und Klettern.

In unseren Workshops geht es um gezielte Technikverbesserung, wir geben dir Taktikinput und zeigen dir bei Bedarf kletterspezifische Übungen für zwischendurch.
Hierbei nutzen wir die Synergien und Dynamiken in der Gruppe, so dass du ein Maximum für dich mitnehmen kannst.

Uns ist die individuelle Betreuung in dieser kurzen Zeit sehr wichtig. Deshalb sind wir in jedem Workshop eine kleine Gruppe und geben dir spezifische Übungen an die Hand. So können wir uns ganz auf euch einstellen und du kannst das Maximum aus diesem Training mitnehmen.

Alle Übungen, die wir dir zeigen, sind neben dem aktuellen Stand der Trainingslehre, selbst getestet um an unseren eigenen Defiziten zu arbeiten.

Hast Du Lust neben gezieltem Techniktraining an deiner Kraft & Athletik oder deiner Mentalen Stärke zu arbeiten?

Grundkenntnisse des Kletterns und Sicherns sind erforderlich!

Wir kommen auch gerne in deine Halle, in deine Stadt – schreib uns einfach.

Nächste Termine

in München

26
Januar

Schulter-Workshop München 26.01.20

9:00 — 16:00
DAV Kletter- und Boulderzentrum München-Süd

Eine gesunde und kräftige Schulter als Schlüssel zum schwer Klettern – Anfänger & Fortgeschrittene.

in Nürnberg

in Berlin

01
Dezember

Mental Training - Berlin 01.12.19

10:00 — 16:00
Kletterhalle Magic Mountain

Mentales Training Tagesworkshop: Lass uns gemeinsam deine Komfortzone ausweiten!

Sollten die angebotenen Termine zeitlich nicht passen schick uns gerne eine Anfrage für ein individuelles Training:

Deine individuelle Anfrage: