Kletter-Werkstatt

The Kletter-Werkstatt is more than just a climbing school – individual climbing training instead of a standardized course.

Our goal is to pass on our passion for climbing on the highest quality level and individually. We are looking forward to meeting you!

Physical Training mainstream & high performance

Single or ongoing technical training sessions
Personal Trainings
Creation of individual training plans
Mental- and falling-practice
Effective strength training
Healthy climbing or bouldering, e.g. after injuries
Climbing & bouldering trips throughout Europe
Train the trainer lessons

 

Mental Coaching private & professional context

Life-Coaching – personal experience in motion
Team events and team-building
Mental- and falling-practice
Self-efficacy training
Healthy climbing or bouldering, e.g. after injuries
Communication training
Couples therapy at the climbing wall
Train the trainer lessons

Our values

There where the cool stuff happens.
We are convinced that we are all more capable than we give ourselves credit for. But to achieve that we have to get ourselves up off the couch and into the unknown – to a place where it is possible to learn, there where the cool stuff happens.

Live is always easier with a smile on your face.
We believe that fun and humor are always helpful in finding new perspectives and solutions. We motivate people and give individual input – as often as not with a smile and joke.

Every person is unique.
For us, individuality is paramount. Each one of us is different and has his or her own needs. We pride ourselves on our holistic approach, treating each person as complex and special.

We love muscular soreness.
We gladly make great efforts, be they physical or mental, to become ever more highly-qualified and professional – whether as climbers, as trainers, or as coaches.

There is no such thing as a mistake.
Our philosophy is that everybody is trying their best, given their current circumstances. Right and wrong don’t exist for us. We prefer to distinguish between helpful and not so helpful, as a welcome feedback that help us all to grow!

There also exists another Kletterwerkstatt in Munich. This is a different climbing school that we are not involved with.

Arrange a completely individual training with us! – Just send us a  message!

Next Workshops

10
March

Mentales Training - Girls Only! München 10.03.19

13:00 — 19:00
High East

Girls Only – Tagesworkshop! Wieso trauen wir uns so oft nicht zu, dass wir das auch können? Dabei können wir doch und so oft sogar richtig gut! Ein Workshop für Mut und Vertrauen.

17
March

Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer TK

14:00 — 18:00
DAV Kletter- und Boulderzentrum München-Süd

Dieser Workshop gibt dir theoretischen Input aus der Trainingstheorie wobei wir dies auf das Klettern übertragen.

19
March

Fußtechnik mit Flo FM

18:30 — 20:00
DAV Kletter- und Boulderzentrum München-Nord

Fuß-Technikinput von Flo: gemeinsames zielorientiertes und spaßiges Bouldertraining in einer kleinen Gruppe mit max. 4 Personen und gezieltem Coaching.

22
March

Campusboard & Krafttraining E4

18:00 — 20:00
E4 Nürnberg

Mehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand.

Next climbing trips

27
April

Kalymnos 27.04 - 04.05.2019

All Day
Kalymnos, Griechenland

Unsere Kletterreise richtet sich an alle Kletterer die Lust haben eine geniale Zeit mit netten Leuten an traumhaften Felsen in einzigartiger Urlaubsatmosphäre zu verbringen.

27
April

Kalymnos High Performance 27.04 - 04.05.2019

All Day
Kalymnos, Griechenland

Auf dieser Reise legen wir den Fokus aufs Projektieren. Für alle, die ihr Rotpunkt- sowie Onsightniveau steigern wollen.

04
May

Body & Mind - Kalymnos 04.-11.05.2019

All Day
Kalymnos, Griechenland

Get into the flow: Body & Mind Retreat auf unserer Lieblingsinsel. Wir beschäftigen uns in dieser herrlichen Umgebung mit der Frage ‘Was ist mein Weg?’

04
May

Kalymnos 04. - 11.05.2019

All Day
Kalymnos, Griechenland

Kalymnos – unser Klettertraum, egal ob erste Schritte Richtung Fels oder in den höheren Graden. Hier ist für jeden etwas dabei!

News from our Blog

  Die Spendenidee: nachhaltig junge MS-Betroffene zu unterstützen    Bouldern mit Multipler Sklerose  Seit nun…

Auf dieser Seite findest du ein paar Informationen zu unserem Mentaltraining, sowie einen persönlichen Bericht…

Ein Reisebericht von Flo: Am Ankunftsabend in einem urigen lokalem Restaurant zeigte sich schon, dass…

It feels like coming home Schon lange wollte ich zurück in die Türkei, zurück ins…

What our clients say