05
Mai
490€
All Day
Kalymnos, Griechenland
Masouri, 852 00 Griechenland
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Kletterreise Kalymnos – unser Traum!

Die Kletterreise richtet sich an Kletterer mit mehr oder weniger Erfahrung am Naturfels. Egal ob erste Schritte Richtung Fels oder mit Ambitionen das Vorstiegs- oder Onsightlevel zu erhöhen. Bei unserer Kletterreise kommt jeder auf seine Kosten.

Ort: Kalymnos, Massouri
Datum: 05.05.-12.05.18
Kosten: 490,- Euro zzgl. Flug & Apartment
Leistungen: 5 Tage Kletterkurs mit individuellem Bezug unter Anleitung fachkundiger Trainer, Organisation von Apartment & Moped, Organisation vor Ort & Tagesgestaltung
Unterbringung: 2-3 Bett-Studios mit eigener Küche in zentraler Lage, 2 Minuten vom Strand
wir kümmern uns in eurem Namen um die Reservierung der Studios und der Mopeds (ca. 200,- )
Flug: Zu dieser Jahreszeit gibt es Flüge  für ca. 250,- Euro nach Kos.
Trainer:
Melanie Michalski (Mentaltrainerin, Trainerin B Sportklettern)
Jörg Schröder (Trainer C Sportklettern)
Aletta Bunge (Klettertrainerin, Fotografin)
Dorothée Becker (Ernährungswissenschaftlerin, Klettertrainerin)
Ben Gripaios (High Performance Climbing Coach)

Inhalte:

  • Vor- und Nachstiegsklettern
  • Basic-Vermittlung am Fels
  • Gebrauch des Kletterführers
  • Aufbau von Sicherungskompetenz
  • Individuelles Technik- und Taktiktraining
  • Erste Schritte Richtung Sturztraining
  • Mentale Aspekte beim Klettern
  • Perfekte Fotos

Kalymnos bietet neben herrlicher Kletterei in allen Schwierigkeitsgraden, an den unterschiedlichsten Felsstrukturen, natürlich bestens abgesichert, auch das perfekte Urlaubsambiente. In dieser wunderbaren Atmosphäre werden wir eine Woche klettern, entspannen und vor allem viel Spaß haben!
Wir werden jeweils individuell auf eure Wünsche eingehen, Basics vermitteln, die zum selbstständigen Klettern notwendig sind, aber euch gerne auch beim „projektieren“ einer Traumroute unterstützen.

Eine gemütliche kleine Insel in der Ägäis, mit traumhaften kleinen Badebuchten, türkisblauem Wasser, milden Temperaturen und leckerem mediteranem Essen – einfach ein Traum!

Die Gestaltung der Kletterreise hängt ganz individuell von Euch ab. Es besteht die Möglichkeit nach dem Frühstück eine „mentale-Vorbereitung-auf-den-Klettertag-Kaffeepause“ einzulegen und die Projektroute mental durchzugehen, oder eine Runde im Meer zu planschen. Aber natürlich können wir auch bis zum Abendessen durchklettern, oder ganz früh losstarten, um den Tag entspannt am Strand ausklingen zu lassen.

Diese wunderbare Insel bietet sich natürlich dafür an, dass Ihr Eure Nicht-Kletternden-Liebsten mit einpackt. Gerne kümmern wir uns um die Unterbringung.

Wichtiges vorab: Wir sind kein Reiseunternehmen und bitten dich sowohl eine Reiserücktritt, als auch eine Seminarrücktrittversicherung (z.B. Hanse Merkur) abzuschließen. Wir erstatten unsere Seminar-Kosten innerhalb unserer AGB’s.

 

Details

Beginn:
5. Mai
Ende:
12. Mai
Preis:
490€

Upcoming Events

03
Dezember

individuelles Training in der Türkei

All Day
Türkei, Jo.Si.To Camp, Geyikbairi

individuelle Coaching in Geyikbairi: kurze Einheiten oder Tagessessions, mentale Unterstützung oder Projekte ticken – ales ist möglich

15
Dezember

Workshop zur Trainingsplanerstellung für Kletterer

17:00 — 21:00
E4 Nürnberg

Dieser Workshop für die Gestaltung eines kletterspezifischen Trainingsplans dient zum Aufbau eines zielgerichteten und dabei gesunden und ausgeglichenen Trainingsplans.

12
Januar

Kraft- & Athletik Workshop Serie E4

12. Januar 2019 17:00 — 2. Februar 2019 21:00
E4 Nürnberg

Buche die ganze Workshop – Serie:
Kletterkraft & Campusboard
Antagonisten & Körperspannung
Beine & Beweglichkeit

12
Januar

Campusboard & Krafttraining E4

17:00 — 19:00
E4 Nürnberg

Mehr Kletter- & Fingerkraft, gezieltes und Effektives Campus-Training (statisch & dynamisch), langfristig stark, fit & gesund an der Wand