Effektives & individuelles Klettertraining

Trainiere mit uns auf dem neusten Stand sportwissenschaftlicher und psychologischer Methoden!

Auf diesen Seiten findest du alles rund um das Thema effektives Einzel – oder Gruppen-Training im Kletterbereich, bis hin zur leistungsorientieren Wettkampfvorbereitung.
Zudem sind einige unsere Trainer umfassend qualifiziert um Trainer im Kletter- & Boulderbereich fortzubilden.

Bei all unseren Trainingsangeboten ist es uns ein Anliegen unsere Trainingsmethoden ganz individuell auf dich abzustimmen, egal ob du noch Anfänger bist, Könner oder Leistungssportler. Wir unterstützen dich, dein Trainingsziel zu erreichen, sei es deine Traumroute zu klettern, den Bouldergrad noch oben zu schrauben oder auf dem Treppchen zu stehen.

Wir freuen uns, dich vorab zu beraten und so das richtige Training, sowie den passenden Trainer für dich zu finden.

Unser Ziel ist es, unsere Leidenschaft für den Klettersport auf höchstem Niveau weiterzugeben.
Hierzu bilden sich unsere Trainer laufend fort um dich auf dem neusten Stand der Trainingsmethoden begleiten zu können!

Mögliche Schwerpunkte können sein:

  • Ein-oder mehrmalige Techniktrainings in der Boulderhalle oder an der Kletterwand
  • Erstellung von Trainingsplänen
  • Stärken – & Schwächenanalyse
  • Gezieltes Krafttraining
  • Training im Leistungsbereich
  • Wettkampfvorbereitung
  • Sicherheit- und Sturztraining
  • Gesundheitliches Klettern oder Bouldern, z.B. nach Verletzungen
  • Personal Training
  • Individuelle Gruppenangebote

Trainingsangebote

Angebote für Firmen und Gruppen