Telefonisches Mentales Training

Ein Mentaltraining am Telefon? Ja! Denn wie das Wort schon sagt spielt sich dieses Training sowieso größtenteils im Kopf ab.

Inhalte:

  • Telefonat oder Skypegespräch
  • Erörterung deines mentalen Anliegens
  • Zielklärung
  • Erarbeitung individueller, lösungsorientierter Ansätze
  • Übungserläuterungen für dein Training
  • gemeinsame Erarbeitung der nächsten Schritte

Fakten:

Kosten:
30 Minuten: 55, – Euro zzgl. MwSt
60 Minuten: 105, – Euro zzgl. MwSt.

Coach & Trainerin:
Melanie Michalski (Psychologin, Mentaltrainerin (DVNLP), systemische Therapeutin (DGSF), Trainerin B Sportklettern)

Für wen ist unser telefonisches Mentalcoaching geeignet?

Unser telefonisches Mentalcoaching richtet sich an alle, die sich gern intensiv mehr mit den mentalen Aspekten beim klettern beschäftigen wollen, vielleicht keine Kletter-Werkstatt in ihrer Umgebung haben oder die einfach gerne autodidaktisch lernen. Egal ob du besser mit der Sturzangst umgehen möchtest, weiterführenden Input benötigst, da du Sturztraining  bereits regelmäßig durchführst oder einen Input haben willst um dich mit den mentalen Aspekten beim Projektieren auseinanderzusetzen. Vielleicht hattest du auch ein traumatisches Erlebnis beim Klettern und benötigst neue Ideen wie du damit umgehen kannst, um wieder Freude beim Klettern zu haben.

Auch wenn du bereits an einem unserer Trainings teilgenommen hast, kann das Telefoncoaching dir weiteren Input liefern bzw. können wir am Telefon deinen nächsten Schritt besprechen.

Unsere Mentaltrainerin Melanie besitzt langjährige Erfahrung im Beratungsbereich und stellt im Gespräch essentielle Fragen um den Kern von mentalen Blockaden, Sturzangst oder weiteren individuellen mentalen Themen herauszustellen.
Gemeinsam erarbeitet ihr am Telefon lösungsorientiert Möglichkeiten und Ideen um gezielt weiter zu kommen.

Grundlage jedes Gespräches ist die systemische Sichtweise, wobei wir nach den ethischen Richtlinien des DGSF beraten und coachen. Wir nutzen bei dem Telefoncoaching Methoden aus dem systemischen Coaching, sportwissenschaftliche Ansätze und Erkenntnisse, sowie lösungsorientierte Sichtweisen.
Unsere Therapeutin Melanie unterliegt der Schweigepflicht. So finden alle Telefonate in einem geschützten Rahmen statt.

Das Telefon-Coaching hilft dir, dass du den nächsten Schritt gehen kannst und ersetzt keine Therapie, sondern versteht sich als lösungsorientierte Beratung, die psychische Gesundheit des Klienten voraussetzt.

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