Kletter-Werkstatt

The Kletter-Werkstatt is more than just a climbing school – individual climbing training instead of a standardized course.

We are specialized on individual and personalized climbing training for beginners, as well as advanced climbers, to help you develop your personal skills. We also offer individual training within group settings and workshops. Within our trainings it is our personal request to work wholistic and to work with the most recent training approaches to find the right fit for you.

Our team works together on effective and new methods to support climbers and boulderers effectively and sustainably – even at the performance limit. All our trainers, which include mountain guides, psychologists, pedagogical workers, sports economists and physiotherapists, combine their knowledge with climbing and have different further qualifications in this area.

Our goal is to pass on our passion for climbing on the highest quality level and individually. We are looking forward to meeting you!

There also exists another Kletterwerkstatt in Munich. This is a different climbing school that we are not involved with.

Our offers range from one-time technical trainings, over permanent trainings,weekend workshops and climbing and bouldering trips, to the development of complete training plans.

Our location is Munich, but we offer climbing trainings all over Germany, Austria and Switzerland.

Arrange a completely individual training with us! – In your city, with your climbing partner! Just send us a  message!

 

Our trainings

It is important to us to match our training methods exactly to your needs. We are looking forward to provide advise beforehand to find the right training and trainer for you.

Possible focuses could be:

  • One-time or several technical trainings
  • Personal trainings
  • Development of training plans
  • Mental- and falling training
  • Health climbing or bouldering i.e. for recovery after an injury
  • Effective strength training especially for climbing
  • Psychotherapeutical climbing – „Development work in motion”
  • Bouldering against depression
  • Self effectiveness training
  • Teamevents and teambuilding
  • Climbing- and bouldering trips in Europe
  • Train the trainer courses

Next Workshops

16
July

Personaltraining mit Flo

16. July 2018 7:15 — 24. September 2018 8:45
München

Early-Bird Bouldertraining mit Flo: gemeinsames zielorientiertes und spaßiges Bouldertraining in einer kleinen Gruppe mit max. 4 Personen

29
September

Körperspannung & Antagonisten

17:00 — 19:00
E4 Nürnberg

In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der Ausgleichsmuskulatur und der Körperspannung.

06
October

Beine & Beweglichkeit

17:00 — 19:00
E4 Nürnberg

Zu einem ausgeglichenen Training gehört auch die Stärkung der unteren Extremitäten, um Kraftimpulse durch Abspringen sowie Stürze abzudämpfen. Deshalb konzentrieren wir uns in diesem Workshop auf effektive und gezielte Übungen zur Kräftigung der unteren Extremitäten

Next climbing trips

20
October

Klettern & Yoga auf Sizilien 20.10 - 27.10.2018

All Day
Sizilien, San Vito lo Capo

Auf dieser Kletterreise verbinden wir Klettern mit Yoga und legen jeden Abend nach einem herrlichen Tag am Fels noch eine Yoga-Session in mediterraner Umgebung ein.

23
February

Klettertrip Costa Blanca 23.02-02.03.19

All Day
Costa Blanca

Viva Espãna! Die Costa Blanca ist das perfekte Winter-Kletter-Paradies!

04
May

Body & Mind - Kalymnos 04.-11.05.2019

All Day
Kalymnos, Griechenland

Get into the flow: Body & Mind Reterat auf unserer Lieblingsinsel. Wir beschäftigen uns in dieser herrlichen Umgebung mit der Frage ‘Was ist mein Weg?’

News from our Blog

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